Konsumsi suplemen pada atlet remaja di SMA Ragunan Jakarta

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah menggambarkan konsumsi suplemen pada atlet remaja di SMA Ragunan Jakarta. Desain penelitian ini menggunakan cross sectional study. Subjek diambil dari siswa SMA Ragunan yang bersedia mengikuti penelitian dan berada di sekolah saat penelitian dilakukan. Sebanyak 92.4% atlet mengaku mengonsumsi suplemen dalam satu tahun terakhir. Dilihat dari kategori olahraga, tidak semua atlet dari kategori olahraga sedang dan berat mengonsumsi suplemen. Namun, atlet dari kategori olahraga ringan dan berat sekali semuanya mengonsumsi suplemen. Suplemen vitamin, mineral, dan fitonutrisi dalam bentuk tablet merupakan jenis dan bentuk suplemen yang paling banyak dikonsumsi. Sebanyak 89% dari atlet mengonsumsi suplemen setiap hari. Alasan utama atlet mengonsumsi suplemen adalah untuk memenuhi kebutuhan gizi. Pelatih merupakan sumber infomasi tentang suplemen yang paling banyak dipilih oleh atlet. Lebih dari 50% atlet mendapatkan suplemen dengan cara diberi. Hubungan antara jenis kelamin dengan konsumsi suplemen serta hubungan antara kategori olahraga dan konsumsi suplemen menunjukkan hubungan yang tidak signifikan. Kategori olahraga dan jumlah suplemen yang dikonsumsi menunjukkan hubungan positif signifikan (p<0.05).

The objective of this study was to investigate used supplement among SMA Ragunan Jakarta athletes. This was a cross sectional study. Subjects were the students of Ragunan high school who were willing to join the study and were at school when the study was conducted. Of these athletes, 92.4% used supplement in last one year. By category of sport, not all category from moderate and heavy sport used supplement. All atlhetes from light and heavy sport category were found used supplement. The most popular supplement were vitamin, mineral, and phytonutrition in tablet form. Of these athletes, 89% consumed supplement everyday. Moreover, the main reason for supplementation was to meet a nutrition requirement. Coach was the most chosen by athletes for a source information about supplement. More than half of athletes got supplement for free from any sources . The relationship between gender and supplement used had no significant correlation. No relationship found between category of sport and supplement used. There is a significant correlation between category of sport and number of supplement used (p<0.05).