Hubungan Konsumsi Pangan, Status Gizi, dan Aktivitas Fisik Dengan Laju Pemulihan pada Atlet Putri SMA Negeri 3 Cibinong

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara konsumsi pangan, status gizi, dan aktivitas fisik dengan laju pemulihan pada atlet putri SMA Negeri 3 Cibinong. Desain penelitian yang digunakan adalah Cross Sectional Study. Contoh merupakan atlet remaja putri berjumlah 26 orang yang memiliki latihan rutin dan bersedia menjadi contoh. Data yang dikumpulkan terdiri atas karakteristik contoh, karakteristik keluarga, asupan zat gizi, kebiasaan makan, pengetahuan gizi, aktivitas fisik, dan waktu pemulihan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar contoh memiliki status gizi normal (84.6%), tingkat kecukupan energi dan protein dalam kategori defisit berat (61.5% dan 53.8%), aktivitas fisik contoh dalam kategori ringan (61.5%), dan contoh mempunyai laju pemulihan nadi abnormal (84.6%). Hasil uji korelasi Spearman menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat kecukupan energi dan protein dengan status gizi serta aktivitas fisik dengan status gizi (p<0.05). Selain itu, tidak terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat kecukupan energi dan protein dengan aktivitas fisik dan laju pemulihan, tidak terdapat hubungan antara status gizi dengan laju pemulihan, dan tidak terdapat hubungan antara aktivitas fisik dengan laju pemulihan (p>0.05).