Hubungan Pengetahuan Gizi, Konsumsi Pangan, dan Aktivitas Fisik terhadap Kebugaran Atlet Bola Basket di SMAN 4 Padangsidimpuan

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis hubungan antara pengetahuan gizi, konsumsi pangan, dan aktivitas fisik terhadap kebugaran atlet bola basket di SMAN 4 Padangsidimpuan. Penelitian ini menggunakan desain cross sectional study yang melibatkan 22 orang siswa, terdiri dari 10 orang laki- laki dan 12 orang perempuan. Tempat penelitian dipilih secara purposive dengan pengambilan subjek secara purposive sampling. Penelitian dilaksanakan pada bulan Juli-Agustus 2015. Skor pengetahuan gizi contoh pada umumnya berada dalam kategori sedang (68.2%). Sebagian besar (77.3%) status gizi contoh berada dalam kategori normal. Tingkat kecukupan energi, protein, dan karbohidrat pada umumnya berada dalam kategori defisit berat, sedangkan tingkat kecukupan lemak tergolong normal. Sebagian besar (77.3%) aktivitas fisik contoh berada dalam kategori sedang dan nilai VO2max sebagian besar (72.2%) contoh berada dalam kategori kurang. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara jenis kelamin (p=0.037, r= -0.448), status gizi (p=0.032, г-- 0.457), dan aktivitas fisik (p=0.042, r=0.437) dengan kebugaran. Tidak terdapat hubungan yang signifikan antara usia, berat badan, tinggi badan, pengetahuan gizi, dan tingkat kecukupan energi, protein, lemak, dan karbohidrat dengan kebugaran (p>0.05).