Potensi Lokasi dan Respons Healing Forest terhadap Kesehatan di Kebun Raya Bogor

Abstract

Perkembangan teknologi telah menyebabkan peningkatan urbanisasi dan kepadatan penduduk yang dapat memengaruhi kualitas hidup dan kesehatan mental. Pemulihan kesehatan mental dapat dilakukan dengan memanfaatkan ekosistem hutan sebagai healing forest. Penelitian ini bertujuan untuk menentukan lokasi potensial dan respon kesehatan dari healing forest di Kebun Raya Bogor. Penentuan lokasi dilakukan dengan tiga tahap yaitu analisis spasial, pengukuran parameter biofisik lingkungan, dan pengukuran parameter kesehatan. Hasil penelitian menunjukkan Kebun Raya Bogor dapat dikembangkan sebagai lokasi healing forest dengan memilih kondisi pagi hari, karena kondisi pagi menunjukkan nilai yang paling ideal dibandingkan dengan kondisi waktu lainnya. Aktivitas healing forest dapat menurunkan tekanan darah, menurunkan denyut jantung, menurunkan tingkat stres, dan meningkatkan saturasi oksigen. Terdapat perubahan yang signifikan dari setiap respon kesehatan saat sebelum dan sesudah melakukan healing forest kearah ideal (p<0,05). Hal ini menunjukkan bahwa berinteraksi dengan alam dan menghabiskan waktu di hutan dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.

The development of technology has led to increased urbanization and greater population density that can affect the quality of life and mental health. Mental health recovery can be achieved by utilizing the forest ecosystem as a healing forest. This research aimed to determine potential locations and health response of healing forest in Bogor Botanical Gardens. The determination of locations was done through three stages, which are spatial analysis, measurement of biophysical environmental parameters and measurement of health response. Results found that Bogor Botanical Gardens can be developed as healing forest site by selecting morning conditions, as the most ideal time. Healing forest activities can lower blood pressure, reduce heart rate, decrease stress levels, and increase oxygen saturation. There were significant changes in each health response before and after participating in the healing forest towards the ideal condition (p<0.05). This indicates that interacting with nature and spending time in the forest can provide benefits for both physical and mental health.