Pengaruh Media Edukasi Healthy Book terhadap Pengetahuan dan Sikap tentang Makanan dan Gaya Hidup Sehat Mahasiswa

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh media edukasi Healthy Book terhadap pengetahuan, sikap, dan gaya hidup sehat mahasiswa Sekolah Vokasi IPB. Metode yang digunakan adalah kuasi-eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest dan melibatkan 73 responden melalui teknik purposive sampling. Intervensi dilakukan dengan pemberian buku saku berukuran A6 berisi informasi gizi seimbang dan gaya hidup sehat. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan signifikan pada skor sebelum dan sesudah dilakukan intervensi. Skor pengetahuan mengalami peningkatan dari (x¯) = 76,438 menjadi (x¯) = 92,05. Skor sikap sehat meningkat dari (x¯) = 44,79 menjadi (x¯) = 46,34. Skor gaya hidup sehat meningkat dari (x¯) = 33,55 menjadi (x¯) = 35,84. Healthy Book efektif sebagai media edukasi untuk meningkatkan pengetahuan dan sikap sehat, dan gaya hidup sehat mahasiswa.

This study aimed to analyze the effect of the Healthy Book educational media on students’ knowledge, attitudes, and healthy lifestyle at the Vocational School of IPB University. The method used was a quasi-experimental design with a one-group pretest-posttest approach involving 73 respondents selected through purposive sampling. The intervention was carried out by distributing an A6-sized pocketbook containing information about balanced nutrition and healthy lifestyle practices. The results showed a significant increase in scores before and after the intervention. Knowledge scores increased from (x¯) = 76.438 to (x¯) = 92.05. Healthy attitude scores improved from (x¯) = 44.79 to (x¯) = 46.34. Healthy lifestyle scores rose from (x¯) = 33.55 to (x¯) = 35.84. The Healthy Book proved effective as an educational medium to enhance students’ knowledge, healthy attitudes, and lifestyle practices.