Manajemen Stres pada Mahasiswa Tingkat Akhir dalam Penyusunan Skripsi di Institut Pertanian Bogor

Abstract

Indonesia merupakan salah satu negara yang menerapkan SDGs dengan pondasi utamanya yaitu pendidikan. Pada bidang pendidikan permasalahan akademik menjadi penyebab umum stres bagi mahasiswa terkhusus dalam menyusun tugas akhir. Tujuan dari penelitian ini (1) Mengetahui gejala stres yang dialami oleh mahasiswa tingkat akhir dalam menyusun skripsi (2) Mengetahui faktor stres mahasiswa tingkat akhir (3) Menentukan alternatif pengelolaan stres pada mahasiswa tingkat akhir dalam persiapan penyusunan skripsi. Jenis data dalam penelitian ini adalah data kuantitatif, dan sumber data diperoleh dari data primer dan data sekunder. Metode yang digunakan adalah analisis deskriptif degan menggunakan modus dan analisis faktor. Hasil penelitian menyatakan mahasiswa IPB angkatan tahun masuk 2016 merasakan stres selama persiapan penyusunan skripsi dengan gejala yang dirasakan dari segi fisik yaitu mudah lelah dan jantung berdebar-debar. Faktor yang paling berkontribusi dalam stres mahasiswa adalah data analysis method. Alternatif pengelolaan stres mahasiswa seperti memaksimalkan layanan konseling, melaksanakan pojok konseling, manajemen waktu, menetapkan jadwal bimbingan dengan dosen pembimbing, membuat target kelulusan dan pencarian dukungan sosial.