Hubungan Kebiasaan Minum dan Aktivitas Fisik dengan Status Hidrasi pada Pekerja Wanita PT Pintu Mas Garmindo Bogor

Abstract

Tujuan dari penelitian adalah menganalisis hubungan kebiasaan minum dan aktivitas fisik dengan status hidrasi pada pekerja wanita PT Pintu Mas Garmindo Bogor. Penelitian dirancang menggunakan desain cross sectional. Jumlah subjek dalam penelitian sebanyak 101 wanita dewasa (20-49 tahun). Penelitian menggunakan data primer dengan cara wawancara dan pemeriksaan urin. Status hidrasi ditetapkan dengan menggunakan indikator warna urin PURI (dehidrasi >4). Hasil penelitian menunjukkan bahwa subjek memiliki kebiasaan minum yang beragam. Sebagian besar memiliki kebiasan minum >6 kali/hari dengan jumlah rata-rata 1796.44627.33 ml/hari setara dengan 7 gelas/hari dengan tingkat kecukupan air rata-rata 99.81±25.12%. Tingkat kecukupan zat gizi subjek termasuk normal. Subjek dengan status gizi normal sebanyak 64.4% dan tingkat aktivitas fisik subjek sebagian besar ringan (94.1%). Selanjutnya juga diketahui bahwa sebesar 56.4% subjek terhidrasi dengan baik, 42.6% subjek mempunyai status hidrasi kurang dan 1.0% subjek mempunyai status hidrasi sangat kurang. Gejala dehidrasi yang dirasakan subjek secara dominan terjadi berupa lelah (62.4%). Terdapat hubungan yang signifikan antara kebiasaan minum subjek dengan tingkat kecukupan air (p=0.000 r=0.890). Terdapat hubungan signifikan berkorelasi negatif antara tingkat kecukupan air berdasarkan rumus NRC dengan status hidrasi (p=0.000 r=-0.702). Tidak terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan konsumsi air (p=0.966 r= -0.004). Tidak terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan status hidrasi (p=0.580 r=0.056).