Substitusi Tepung Ubi Jalar Ungu (Ipomoea batatas L.) sebagai Sumber Serat dan Antioksidan pada Flaky Crackers untuk Remaja.

Abstract

Obesitas pada remaja di Indonesia, khususnya remaja pada usia 16-18 tahun, mengalami peningkatan secara nasional dengan prevalensi 7.3%. Konsumsi makanan selingan dengan kandungan serat dan antioksidan yang cukup dapat menjadi salah satu upaya dalam mengatasi obesitas. Flaky crackers merupakan salah satu jenis makanan selingan yang biasa di konsumsi di Indonesia. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pemanfaatan tepung ubi jalar ungu pada flaky crackers tinggi serat dan antioksidan untuk remaja. Penelitian dilakukan pada bulan November-Desember 2020 dan Maret-April 2021. Taraf penggunaan tepung ubi jalar ungu meliputi F1(10%), F2(20%), F3(30%), dan F4(40%). Hasil penelitian menunjukkan flaky crackers dengan substitusi tepung ubi jalar ungu tertinggi (F4) merupakan formula terpilih dengan daya terima dan kandungan gizi paling baik. Flaky crackers F4 memiliki klaim tinggi serat dengan kandungan serat sebesar 10,8 g per 100 g produk. Kandungan energi flaky crackers F4 per takaran saji memenuhi 10% kebutuhan energi remaja usia 16-18 tahun.

Obesity in Indonesia, especially experienced by adolescents aged 16-18 years has increased nationally with a prevalence of 7.3%. Consumption of snacks with sufficient fiber and antioxidant content can be an effort to overcome obesity. Flaky crackers are one of the most common snacks consumed in Indonesia. This study aims to examine the effect of purple sweet potato flour substitution on high fiber and antioxidant flaky crackers for adolescents. The research was conducted in November-December 2020 and March-April 2021. The level of purple sweet potato flour were F1(10%), F2(20%), F3(30%), and F4(40%). The results showed that flaky crackers with the highest purple sweet potato flour substitution (F4) were the chosen formula with the best acceptability and nutritional content. F4 flaky crackers were claimed to be high in fiber with a fiber content of 10.8 g in 100 g of product. The energy content of F4 flaky crackers per serving size meets 10% of the energy needs of adolescents aged 16-18 years.