Hubungan Status Gizi dan Aktivitas Fisik dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Remaja Perempuan di SMA Negeri 9 Palembang

Abstract

Hasil penelitian Tim pengembang Sport Development Index pada tahun 2007 meneliti kebugaran jasmani pelajar SD, SMP dan SMA di seluruh Indonesia menunjukkan bahwa kebugaran remaja sebagian besar berada pada kondisi sedang 37.66%, kondisi kurang 45.97%, kondisi kurang sekali 10.71%, kondisi baik 5.66%, dan kondisi baik sekali sebanyak 0%. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara status gizi dan aktivitas fisik dengan kebugaran jasmani di SMA Negeri 9 Palembang. Penelitian ini menggunakan desain cross sectional dengan subjek berjumlah 100 orang. Pengumpulan data kebugaran jasmani melalui rangkaian Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI). Status gizi subjek ditentukan menggunakan indeks IMT/U. Data aktivitas fisik subjek diperoleh dari recall aktivitas fisik di hari sekolah dan hari libur. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan yang signifikan (p<0.05) antara aktivitas subjek di hari sekolah dengan tingkat kebugaran jasmani. Hal ini menunjukkan bahwa semakin tinggi aktivitas fisik subjek di sekolah maka semakin baik tingkat kebugaran jasmaninya.